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EVENEMENTS

& COURS COLLECTIFS

Les rendez-vous...

Retraites de yoga
Fabrice PEYNOT Photographe (16 sur 39).jpg

Séjours Yoga en Normandie

Dans la vallée de la Risle à 1h30 de Paris

Week-end Yoga & Nature :

- Du 20 au 22 décembre 2024-

- Du 10 au 12 janvier 2025 -

- Du 14 au 16 février 2025 -

- Du 28 au 30 mars 2025 -

- Du 25 au 27 avril 2025 -

- Du 1er au 4 mai 2025 -

- Du 6 au 8 juin 2025 -

- Du 11 au 13 juillet 2025 -

Week-end bien-être pour femmes victimes de violences

avec Aurore Malet-Karas, sexologue & docteure en neurosciences

- Prochaine session en 2025 -

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Retraite de Yoga en Martinique

Martinique, France

DU 20 AU 27 FÉVRIER 2025

Le séjour inclut :
- 20h de yoga (Vinyasa, Hatha, Yin, méditations et pranayamas)
- Hébergement 7 nuits dans magnifique éco-lodge au coeur de la nature, avec piscine à débordement
- Demi pension avec de délicieux repas

- Randonnées et chill sur les plus belles plages
- Transfert aéroport

- Voiture de location

 

Offre pour 2 personnes : 1850 EUROS / pers

Personne seule : 2200 EUROS

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Retraite de Yoga au Portugal

Viana do Castelo, Portugal

DU 15 AU 18 MAI 2025

DU 20 AU 27 MAI 2025

Le séjour inclut :
- Yoga matins et soirs (Vinyasa, Hatha, Yin, méditations et pranayamas)
- 2 séances individuelles de coaching, réflexologie crânienne ou reiki

- 1 séance de méditation de pleine conscience 
- Hébergement dans une villa avec piscine avec vue panoramique sur une nature verdoyante
- Pension complète avec de délicieux repas

- Randonnée et excursions à la plage

790 EUROS DU 15 AU 18 MAI

1500 EUROS DU 20 AU 27 MAI

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Retraite de Yoga aux Philippines

Palawan, Philippines

DU 24 AU 31 OCTOBRE 2025

Le séjour inclut :
- 20h de yoga (Vinyasa, Hatha, Yin, méditations et pranayamas)
- Hébergement 7 nuits dans un éco-lieu sur une plage paradisiaque
- Pension complète avec de délicieux repas
- Transfert aéroport

2200 EUROS

COURS MARSEILLE
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Yoga Yin & Yang transformateur, à Marseille

Chez UMA, Marseille (13007)

SAMEDI 4 JANVIER 2025

de 10h à 12h

Un atelier complet, énergisant et équilibrant, mêlant breathwork, yoga postural, méditation et massage sonore. De quoi faire peau neuve et démarrer 2025 sur de belles bases !

 

Laissez-vous porter par un flow vinyasa qui va réveiller votre feu intérieur, va vous challenger, vous secouer et renforcer votre corps et mental en profondeur ! Puis nous ralentirons vers un flow yin tout en douceur qui favorisera le lâcher prise, la libération des tensions grâce à des postures qui assoupliront votre corps et votre mental en profondeur.

Une aventure de 2h en musique et dans la bonne humeur !

40 EUROS

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Yoga & Run, à Marseille

Marseille (13007)

DIMANCHE 5 JANVIER 2025

de 10h à 12h

10h à 11h :

yoga Spécial Runner pour s’échauffer, préparer le souffle ainsi que les articulations et muscles avant la course

11h à 12h :

10 km de run sur la corniche

12h (pour ceux qui souhaitent prolonger) :

moment convivial autour d'une boisson chaude ou un apéro face à la mer

25 EUROS

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Yoga à Saint-Maurice (94)

Métro 8 : Charenton Ecole

Saint-Maurice / Charenton-le-Pont

Cours collectifs en petit groupe (8 élèves max)

 

Lundi : 17h45 I 19h I 20h15

Autres créneaux possibles sur demande.
 

25 EUROS / H

COURS PARIS
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Yoga à l'Hôtel Molitor

Hôtel Molitor

75016 PARIS 

Mercredi 12h-13h : Yoga Hatha

Mercredi 17h - 17h45 : Yoga Enfants

Mercredi 19h - 20h : Yoga Yin

25 EUROS / H

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Plateforme de yoga en replay

Plateforme en ligne

7 cours de yoga de 1h chacun :

- yoga énergisant du matin

- yoga apaisant du soir pour bien dormir

- yoga spécial bas du corps (pieds, jambes hanches) anti jambes lourdes

- yoga spécial detox / digestion

- yoga spécial hanches

- yoga bas du dos, psoas et nerf sciatique

- yoga haut dos, épaules, nuque

79 EUROS / pour 2 mois

COURS EN LIGNE
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Cours de yoga en ligne

Sur Skype

Jeudi 18h15 - 19h15 : Yoga Hatha

Vendredi 8h - 9h : Yoga Vinyasa

Samedi 9h - 11h : Yoga Vinyasa

20 EUROS / H

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